「自分の本当の氣持ちが分からない」 そんな人は… もしかすると、この言葉を 無意識に使っているかもしれません。 あなたが本当にしたいこと あなたが本当にしたいことって何でしょう？   もし、何の制限もなかったと…

「くさりに繋がれた象」の話を 知っていますか？ これはスペインの絵本。 絵本と言っても 大人も考えさせられる内容なんですよ。 鎖に繋がれた象 小さな頃からずっと鎖に繋がれていた サーカスの象がいました。   そ…

あなたは自分のことを 大切にしていると思いますか？ いつも自分より他人を優先していない？ 『自分より他人優先』   なんとなく聞こえはいいですが… それがいつも正解とは限りません。   「私さえ我慢す…

あなたには 「こうなったらいいな～💛」 なんていう望みがありますか？   そして… その　あなたの望みは 本当の自分の望みですか？   【ポイント１】「思考」ではなく「直観」「衝動」 …

自己受容とは 自己否定でも自己肯定でもなく…   自分のプラスの面・マイナスの面の どちらもそのまま、ありのままを 受け入れている状態と言えると思います。   あなたは そのままの自分を受け入れて い…

  「～として、これではダメだ」 「こうあるべきなのに…できない」 「～の期待を裏切ってしまった」   こんな時 無意識に自分を責めて 苦しんでいませんか？ 苦しい原因は… 私が〇〇してれば 〇〇さん…

後悔しない選択したいですよね？！ 子供の頃は 誰でも出来ていたことなのに…ね😢   あなたの判断基準は？ あなたは いつも何を基準に選択していますか？   例えば、AかBの選択をする時…

がんばり屋さんのあなたの心が 少しでも軽くなりますように…。   ゴールを動かさない がんばり屋さんには 終わりがないんですよね。   目標を達成しても 「もっとやらなきゃ！」って   更に…

本当の自分を表現することって ちょっと怖い氣がしますよね？ でも… 本当の自分を表現することで はじめて あなたの本当の人生が始まるんですよ♪   あなたは唯一無二の存在 あなたの能力、魅力は あなただけのもの…

あなたは 本当の自分を生きていると 実感していますか？   本当の自分を生きるとは… 本当の自分を生きるとは 魂の思いと調和した しっくりくる人生を生きることです。   あなたが、本当の自分と繋がって…