【本当の自分を見つける方法】本当の自分に戻ると全て上手くいく?!

本当の自分って?

自分が認識している「自分」って、

本当の自分なのかな?

自分を偽っていませんか?

「人に嫌われたくない」と思って

いい人を演じている自分。

弱みを見せまいとして、

強がっている自分。

 

一番怖いのは、そんなごまかした自分が

本当の自分だと思い込んでいること。

 

無理して演じている自分

本当の自分だと思い込んで無理を続けていると、

ストレスはたまるし、

本当の自分からドンドン遠ざかってしまいます。

 

もし、

原因不明の身体の症状に悩むことがあったら、

それは抑えつけられた

本当のあなたの”悲鳴かもしれません。

 

あなたが本当に望むものは?

あなたは、どんなことに幸せを感じますか?

何をしていると、楽しいですか?

何が好きですか?

どんな望みがありますか?

本当にやりたいこと、

実現したいことって何ですか?

 

サッと答えられますか?

私は、以前「え~っと💦」って考えないと

答えられなかったんだよね~( ;∀;)

 

ちょっと考えてみて下さい。

 

「〇〇が欲しいけど、お金無いし」

「〇〇したいけど、そんな才能無いし」

 

こんな制限がいっぱい出てきませんか?!

 

そして、「どーせ無理」って諦めて…

結局、考えることもしなくなり…

自分の本当の氣持ちさえ

分からなくなってしまうのです😰

 

でも、本当の自分が、

本当に望む生き方をしなければ、

いくら世間的に認められても、

世間的に成功したと言われても、

一生満たされることはないんですよね。

 

本当の自分の氣持ち(本音)を知る

現実可能かどうか?

世間的な常識からしてどうなのか?

そういった制限は、一切無視して考えてみましょう。

そうしないと、本心って見えてこないんだよね。

とりあえず、考えるだけ考えてみようよ!

 

自分の本当の氣持ちを知ること

フォーカスしてみよう!

 

これって、簡単なようでめっちゃ難しいよね。

もう、無意識化しちゃってるっていうか…。

 

私が一番意識改革しやすかったのは、

スーパーでの買い物。

 

お買い得って書いてあると、

「食べたい・食べたくない」にかかわらず、

ついつい買ってたんだよね(・_・;)

 

「私、これ、本当に食べたいの?」と、

自分に聞いてみる。

答えが「食べたい」なら買うけど、

「別に…」だったら買わないようにしました。

 

そして、

「私は何が食べたい?」って自分に聞いてみて、

「食べたい」って思ったものを食べる…。

そんなことから始めました。

 

食べることばっかりだけど(-_-;)

 

そうしていくうちに…

だんだん本当の自分の氣持ちが分かってきます。

必要のないものを買う頻度が

少なくなってきた氣がするよ。

 

「損・得」で判断しないで、

「好きだから」

「したいから」

「食べたいから」

「見たいから」

する‼

という感じです。

 

これって、

自分を自己愛で満たすってことだと思うんだよね。

【自分を大切にする方法】 あなたの日常が激変する3つのこと

 

本当の氣持ち(本音)に素直に生きる

自分の本当の氣持ち(本音)を

ていねいに扱っていくと、

(本当の自分)が、段々分かってきます。

 

私も、その実践中だけど、

自分の本当の氣持ちに従うって、

簡単じゃないよね。

 

きっと、

一生実践し続けていくものなんだと思う。

 

それに、世間の目とか、常識とかあるし、

ちょっと間違うと

単なる”わがまま”になりかねないし…。

 

ちょっとずつ、

出来ることから挑戦していけばいいと思うんだよね。

 

実践するのが難しい時は、

「本当はこうしたいけど…」って、

自分の心の中では本音を

ちゃんと感じておいてあげる。

 

「本当は気が進まないけど…」って時でも、

やると決めたら前向きにやることが大切。

そうすれば、よい方向に流れるよ。

 

本音を知るって、ほんと難しいよ~。

「やりたい!」と思ったことだったのに、

実際やってみたら「違った💦」…とかね。

 

でも、これも

「違った」ってことが分かった一つの経験です。

 

自分の本当の氣持ちに嘘をつかず生きていくと、

段々と自分の進むべき道が見えてくるんだよね~。

ホント不思議なんだけど…。

 

結局、

引き寄せって本当の自分に戻ること

なんじゃないかな?

 

そして、本当の自分を生きること

 

それが、宇宙に応援される生き方

 

だから、

本当の自分の氣持ち=本音で生きることが、

最終的には上手くいくってことなんですね。

 

本音って、魂からのメッセージだから。

まとめ

本当の氣持ち(本音)を知るって、

訓練が必要ですね(^^;

その本音を行動に移すことも訓練だよね~。

きっと、ず~~~~~~~っと…ね😌

 

すごく感覚的な話だけど、

思考よりもハートを優先させる生き方

シフトしないと、

いつまでたっても本当の自分には

出逢えないんじゃないかな。

 

本当の自分、本当の氣持ち(本音)を知って

本当の氣持ち(本音)に素直に生きていくと

最終的にすべて上手くいくように

どうやら、この世界はできているようです😉

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