【なんか上手くいかない(>_<)】原因は〇〇かも?!

な~んか、上手くいかない😖

な~んか、一歩踏み出せない😖

な~んか、突き抜けられない😖

何が原因だと思いますか?

 

あなたのセルフイメージは?

セルフイメージという言葉を

聞いたことがありますか?

これは、自分が自分をどう思っているか…

自分が自分に対して

どんなイメージをもっているか

というものです。

 

あなたは、

自分に対して

どんなイメージを持っていますか?

 

「私は、社交的で

誰とでもすぐに仲良くなれる」

 

「私は、人見知りで

友だちを作るのが苦手だ」

 

「私は、ソコソコかわいいし

異性にもモテる」

 

「私は、不細工だし

異性にモテるはずがない」

 

自分にとってプラスと思えるイメージを

持っている場合もあれば

マイナスのイメージもありますよね😥

 

そして、恐ろしいことに…

自分が自分をどう思っているかが、

あなたの人生を決めてしまうんです😓

 

セルフイメージはこうやって作られる

セルフイメージは、特に子供の頃

親・先生等、友だちからの意見などによって

知らず知らずのうちに作られちゃうんです(>_<)

 

また、自分の経験、成功や失敗

他の人が自分にとった態度などからも同様に

無意識のうちに作られます。

 

そして

「私は〇〇だ」という

セルフイメージが定着すると

人は、それを真実だと思って

その真実に従って行動するようになるんです。

 

「私は、社交的で

誰とでもすぐに仲良くなれる」

というセルフイメージをもっているから

社交的になれるし

誰とでもすぐ仲良くなれるんです。

 

社交的で、誰とでもすぐ仲良くなれるから

そうゆうセルフイメージを

持っているのではないのです。

 

〇 私は、こうゆうセルフイメージを
  もっているから、こうする。

✖ 私は、こうゆう人間だから
  こうゆうセルフイメージをもっている。

 

それは本当のあなたでしょうか?

簡単な言葉に言い換えたら…

「人は思った通りの

自分になることができる」

ということです。

 

でも、その前に…

今、あなたの持っている

「セルフイメージ」って

本当に正しいセルフイメージだと

思いますか?

 

「本当のあなた」でしょうか?

 

もしかしたら、子供の頃親に

「ダメな子ね」って

言われたことがきっかけで

自分のことを「何をやってもダメな子」って

思い込んでいませんか?

本当は、全然ダメじゃないのに…。

 

子供の頃、友だちに無視をされて

「私は、人に好かれないんだ」って

思い込んでいませんか?

本当は、全然そんなことないのに…。

 

そんな思い込みがあることで、

一歩を踏み出す勇氣が持てなかったり…。

 

がんばっているのに

なんとなく突き抜けられなかったり

してしまうのです(-_-;)

 

本当のあなたは隠されているかも?

無意識に作られてしまったセルフイメージは

本当のあなたを

隠してしまっている場合が多いのです。

 

でも、大丈夫です!

セルフイメージは

書き換えることが出来るのですよ😄

 

まとめ

■セルフイメージとは
 自分が自分に対して持っているイメージ。

■セルフイメージが
あなたの人生を決める。

■人は思った通りの自分になる。

■無意識に作られてしまった
セルフイメージは、
本当のあなたを
隠してしまっている場合が多い。

■セルフイメージは
書き換えることができる。