あなたの中にある 「こうしなければならない」というルール。   無理にそのルールに合わせようと がんばりすぎていませんか？   無理が続くと いつもなんとなく疲れていたり…   慢性的な頭痛…

偉人と言われるような人や 有名な人が語った言葉って 重みがありますよね。   そして その言葉にとっても励まされます。 私の解釈も付け加えてみましたが 感じ方は人それぞれ…。   今のあなたに必要な言…

「がんばって！」　 人からよく言われるし、 自分も誰かに言ってる言葉。 ”がんばるのはいいこと”って 教えられてきたし、そう信じてませんか？   もはや口癖みたいになっていると思います。 でも… “がんばること…