【自分に甘い人にイライラ!】そんな自分に疲れてしまうのはなぜ?

イライラするよね~(>_<)

でも、その人、実は…

すごいことを氣付かせてくれてるんですよ!!

あなたの中にある思い込み

仕事中に、スマホいじってる人。

自分でやれる事もやろうとしない人。

ちょっとがんばればできるのに
努力しようとしない人。

等々…

そんな自分に甘い人を見ると、

「もう!信じられないっ!」って、

ついイライラ(>_<)

 

しちゃうよね…😓

 

でも、これって

あなたの中に

「こうゆうことダメなこと、いけないこと」

っていう思い込みがあって、

ジャッジしているからなんですよね。

 

その人が氣付かせてくれているもの

「正しい・間違い」

「良い・悪い」

ではないのです。

そこは、ちょっと横に置いておいて。

 

あなたが「自分に禁止していること」

あなたにこんな「思い込み」があるってことを

その人が教えてくれているんです。

 

あなたの心の奥底にある本当の氣持ち

あなたの頭の中では

「仕事中にスマホいじることは良くないこと」

「努力しないことは、間違っている」

そんな風に思ってないでしょうか?

 

でも、心の奥底(潜在意識)ではどうでしょう?

「私だって、もっとゆっくり
 余裕をもって仕事がしたい」

「私だって、がんばれない時もあるのに」

そんな声が聞こえませんか?

 

本当の氣持ちを抑えこんでいませんか?

良いこと・悪いこと / 正しい・間違い

は関係ないんです。

 

「あなたが、間違っている!」って

自分が正しいことを証明したり、

「それは、悪いことだよ!」って

相手に説教したところで、他人は変わりません。

 

あなたが疲れるだけ(-_-;)

イライラするだけ無駄なんです💦

 

本当の自分に氣づくチャンス

誰かの言動に、イラっときたら…

あなたの心をザワザワさせる人がいたら…

「あれっ?なんで、イラっとするんだろう?」

「むむ? 私の本音はなに?」

って、本当の自分の氣持ちを探ってみて。

 

自分の本当の氣持ち(本音)が分かったら、

素直に認めてあげましょうね。

「私、心の奥底ではこんな風に思ってるんだ」って。

 

そして、本当の自分に近づいていきましょう。