現実を変える一番簡単な方法
何もしていないのに疲れる… いつもなにか不安を感じる… ちょっとしたことでイライラする… そんなことはありませんか? RAS(ラス)脳幹網様体賦活系 RAS(ラス)とは 脳幹網様体賦活系のこと…
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「自分の本当の氣持ちが分からない」 そんな人は… もしかすると、この言葉を 無意識に使っているかもしれません。 あなたが本当にしたいこと あなたが本当にしたいことって何でしょう? もし、何の制限もなかったと…
「くさりに繋がれた象」の話を 知っていますか? これはスペインの絵本。 絵本と言っても 大人も考えさせられる内容なんですよ。 鎖に繋がれた象 小さな頃からずっと鎖に繋がれていた サーカスの象がいました。 そ…
あなたは自分のことを 大切にしていると思いますか? いつも自分より他人を優先していない? 『自分より他人優先』 なんとなく聞こえはいいですが… それがいつも正解とは限りません。 「私さえ我慢す…
1つ悪いことが起きると 次から次へと悪いことが起きる(;´Д`) これには理由があるんです。 「なぁ~んか最近ツイてないな~」 そんな時に意識してみると 現実が変化していきますよ…
前向きな氣持ちで 取り組んできたのに… がんばってきたんだけど… それなのに… なんか、前に進めない。 なんか苦しい。 そんなことありませんか? 宇宙からのメッセージ そんな時は 「そっちじゃ…
あなたには「いつものパターン」って ありますか? この「いつものパターン」を変えると 人生が変わっていくですよ。 いつものパターンは安心・ラクちん 私たちは 毎日、ある程度決まった行動を して…
あなたには 「こうなったらいいな~💛」 なんていう望みがありますか? そして… その あなたの望みは 本当の自分の望みですか? 【ポイント1】「思考」ではなく「直観」「衝動」 …
自己受容とは 自己否定でも自己肯定でもなく… 自分のプラスの面・マイナスの面の どちらもそのまま、ありのままを 受け入れている状態と言えると思います。 あなたは そのままの自分を受け入れて い…
嫌い・苦手な人が現れた時 ちょっとだけ 自分自身の内側を見つめてみませんか? あなたは、その人のどんなところが「イヤ」「嫌い」と感じるのでしょう? 一度、整理してみましょう。 ノートに書き出してみるのも い…