【人生の決断に迷った時】一番簡単な決断方法

人生を振り返る時

もっと大胆に生きていたら

どんなに素敵だっただろう

なんて思いたくないでしょ?   

 

キャロライン・メイス(作家/アメリカ)

人生は選択の連続

例えば、今日のランチ…

「ラーメンにしようかな~」

「うどんにしようかな~」

 

今夜のデート…

「ジーンズ履いて行こうかな~」

「スカートにしようかな~」

 

そんな単純な選択もあれば、

難しい選択もありますよね。

 

「仕事を続けようか、辞めようか?」

「結婚しようか、やめようか?」

などなど…

ちょっとやそっとじゃ決められない選択。

 

「決断」って書いて字のごとく

あることに決めて

あることを断つんです。

 

何かをつかむために

何かを捨てる…。

 

これがなかなか出来ないから

悩むんですよね(-_-;)

 

私もどちらかと言うと

決断するまでに

すっごく時間のかかるタイプ😌

 

寝ても覚めても

決めるまでず~~~~っと

頭の隅っこで意識しています。

 

「どうしようかな~」って。

 

友だちに相談することもあるけど

結局、答えは自分で選ばなくちゃ

後悔するんですよね。

 

この質問を自分にしてみて!

未来へ続く道

未来を想像してみて下さい。

前方に、未来へ続く一本の道。

途中からYの字に二股に分かれています。

左方向へ進んだ場合の未来と

右方向へ進んだ場合の未来。

 

それぞれの道に沿って歩き、

それぞれの未来に進んだ場合の未来予想図。

 

目をつむって、少し感じてみて下さい。

 

どんなモノが見えますか? 

どんなことが起きますか?

どんな人と出会いますか?

 

その時のあなたの感情は?

楽しそうなのはどっち?

 

考えすぎて混乱してしまった時

少しリラックスしてやってみて下さい。

 

お風呂上りや、寝る前など

脳がリラックスした状態が効果的。

 

ゆったりした氣分で

お気に入りのアロマを

香らせたりしてみて!

 

基本的に

エッセンシャルオイル(精油)は

自分が「好き」と感じるものを

選ぶのがいいです。

 

気分や、体調によって

「快」「不快」な香りも

変わってくるんですよ

 

どっちがしっくりきますか?

どっちが抵抗が少ないですか?

 

答えはあなたの心の中に…

自分の心に聞いてみる

あなたが心の底から望んでいるのは

どちらでしょう?

 

実は、答えって

自分の中にすでに”ある”んですよ。

 

頭で考えすぎると

「損」「得」でしか

判断できなくなってしまいます。

 

「こっちは、周りに反対されるだろうな…」

「こっちの方が効率的なんじゃないか…」

「こっちの方が正しいんじゃないか…」 

「こっちの方が、お金になりそう…」 

 

基準は

「世間体」

「効率性」

「正しい・間違い」

ではないんです。

 

幸せな氣分」

「いい氣分」

を選択してみて下さい。

 

もちろん

頭で考えることも必要ですし大切です。

私もめっちゃ考えます。

 

でも…

いくら考えても決断できない時

”自分自身の心の声”を

聞いてみてはどうでしょう?

直感

楽しそうなのはどっち?

面白いことに

一度決断すると人生が動き出します。

 

そして、どちらを選んでも

「正しい」んです。

 

自分で選んだ道に

「幸せ」を感じられるかどうか

大切なんです。

 

永遠に悩んでいるより

ワクワクする方向へ

一歩進んでみてはどうでしょう?

 

ワクワクが難しければ

しっくりくる方向へ。

より抵抗の少ない方向へ。

 

あなたが

幸せな氣分を感じるのはどっち?

 

人生は案外短いですよ。

 

いや、ちょうどいいのかもしれませんね。

長すぎず、短すぎず…。

まとめ

考えても、考えても、考えても

決断できない時は

心の声に耳を澄ませてみてね!

【質問】
ワクワクドキドキ♡
楽しそうなのはどっち?

 

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