な~んか上手くいかない(;_:)
問題やトラブルは、起きるものですよね…。
そんな時、この方法を試してみてね。
「問題」と思っている意識を変える
アインシュタインの有名な言葉
The problems that exist in the world today
cannot be solved by the level of thinking that created them.現在、世界に存在する問題。
その問題を生み出した思考レベルで、
その問題を解決することはできない。
思考レベル(意識・周波数)を変えない限り、その問題は解決しないよ、という意味です。
確かに、「問題を問題」と思っていたら、いつまでたっても「問題」ですよね。
もちろん、氣分も悪いですね😥
まず、その「問題」を「問題だ〜!あ〜っ、どうしよう??」って、フォーカスし過ぎないようにしてみましょう。
例えば、ABCテレビ(問題)を見ながら「XYZテレビ(解決策)が見たい!」って、いくら思っていてもABCテレビ(問題)しか見れませんよねぇ💦
どうすれば、XYZ(解決策)が見れるか?
チャンネル(周波数)をXYZ(解決策)に変えればいいんですよね。
それと同じことなんです。
問題を「課題」と捉えたら?
その問題を 課題 と捉えてみて下さい。
なんとな~く、課題という言葉から受け取るイメージは、問題に比べて明るくないですか?
もし今、あなたの目の前に問題と思えることがあったら、とりあえず課題 に置き換えてみましょう。
なんとなくチャレンジ精神が湧いてきませんか?
な~んか解決できそうな氣がして、乗り越えたらいいことありそうな…。
そんな感じになることがカギです😃
周波数帯が変わるから、氣分が変わるんです。
自分の中にある”思い込み”や”ルール”
自分が持ってる ”思い込み” や ”ルール”の枠から外へ出ると
「あ、そうか~😲」って
自分の今まで持っていた価値観や信念が変わります。
そうすると問題が問題でなくなるんですね。
自分が「こうあるべき」と思い込んでいるものと、現実にギャップがある時、私たちは”問題”って思うのです。
誰かに相談した時、違う視点からアドバイスもらったりすると、「なるほど!」って閃くことありますよね?
「こうあるべきなのに…」というそのルールを、一度疑ってみるといいですね。
自分がどんなルールに縛られているのか分からない時は、こう質問してみましょう。
「どうしてそれを、自分は問題と思うのかな?」
問題(課題)を解決するためにすること
すぐに解決策が見つからない時は
「(課題を)クリアするには、何ができるかな~」って意図だけして、何か違うことに集中してみて下さい。
その内容にもよりますが、私は、何か問題(課題)・トラブルが発生した時、すぐに答えが見つからないようなものは、一旦、(あえて)保留にしておきます。
付箋に書いて、貼っておくのです。
「何すれば、いいかな~」って、なんとなく常に意識してる感じです。
そうすると、状況が変わって、その問題(課題)を対処する必要が無くなったり、「あ、あの人に聞いてみよう!」ってアイディアが湧いたり、いい解決策がふと見つかるんです。
不思議だけど、本当です😌
潜在意識に質問を投げかけておくと、答えを探し続けてくれますからね!
まとめ
「問題だ!問題だ!」って、頭の中を「問題」でいっぱいにして頭の中がグルグルしてしまうような状態では、問題は解決できないんですよね(~_~;)
まず 、問題を課題とし一呼吸 おきましょう。
そして、そこに自分の”思い込み”がないかチェックしてみて。
すぐに解決策が見つからない場合は、他の仕事に集中し、その問題(課題)のことを考えない。
または、コーヒーブレイクでもして、リラックスする。
「何か、出来ることはないかな~」ってなんとな~く意識しておく。
そうすると、ほんと~に不思議なくらい、ヒョンと解決策が見つかりますよ。
試してみてね😉!