【人生つまらない？】”今”を生きて〇〇〇〇を楽しもう！

「人生がつまらない」って感じている人。

もしかすると先のことばかりに氣を取られていませんか？

目的地に辿り着くことって…

ラフティングって知ってますか？

ゴムボートに乗って激流を下るアウトドアスポーツ（写真↑）。

むか～し私は、バリ島で一度だけ経験したことがあるんですけどね…

川の上流から下流に向かってゴムボートで下って行くんですが、これが結構怖いんですよ～(;・∀・)

ゴツゴツした岩にバンバン当たるし左右・前後・上下にめっちゃ身体が飛ばされて、ボートから落ちそうになるんです！

しかも流れが早くて、天然ジェットコースターみたいな感じ。

目的地は、もちろん川の下流。

ここでもし、目的地に辿り着くことだけに集中していたら、このドキドキ感を楽しめませんよね？！

ゴールばかり氣にしていませんか？

でも私たちって…

「〇〇が欲しい！」とか「こうなりたい！」とか欲しいモノや理想の生活を考えてると

「早く欲しい！」「早く〇〇になりたい！」って目的地に辿り着くことばかりに氣を取られてると思いませんか？

だから

〇〇が無い「今」は楽しくない！　〇〇になれてない「今」の自分は物足りない！

こんな風に「目的地」にばかり意識が向いて

”川下りそのもの”に全然意識が向かないんですよね…(*_*;

凸凹した岩を感じることも…

冷たい川の水しぶきを感じることも…

川の流れのスピードを感じることも…

一緒にボートに乗ってる仲間との

一体感も感じようとしない。

なぜなら「目的地」に辿り着くことで頭の中がいっぱいだから。

目の前の”今”にフォーカスしてみる

それなら…

最初から川下りなんてしないで車で川の下流に行った方が早いですよね？

でも、それじゃ～意味がない。

人生にも全く同じことが言えると思いませんか？

目的地ばかりに氣を取られていると、目の前のステキな人生経験を味わうことを忘れてしまうんです。

フカフカのお布団の温かさや、一杯のお味噌汁の味、冷たい透明感のある朝の空氣の清々しさ…

あ～　しあわせ～♪

って感覚！！

この感覚って目的地に辿り着かなければ感じられないものではないですよね？

目的地がハッキリしているのなら、あとはそこへ行くまでのプロセスを楽しんでみるのはどうでしょう？

楽しんでいるあなたの波動はドンドン上がっていきます。

そして結果的に、楽しいことがあなたに引き寄せられ楽しいことで満たされた人生になるのです。

楽しむために必要なもの

日々、楽しむために必要なものって何でしょう？

1つは、楽しもうとする氣持ち。

積極的に、自分から何でも楽しもうとする氣持ちって大事だと思うのです。

イヤな事、やりたくない事･･･　ありますよね！

どうせやらなきゃいけないことなら、どうやったら楽しく出来るのか考えてみましょうよ。

そして、もう1つは好奇心。

私たちは、そもそも好奇心の塊として生まれてきたはずなんです。

子供の頃のことを想い出してみましょう。

年齢を重ねるうちに、いろんな知識が増え、ある意味物事を斜めに見てしまいがちだけど･･･

いろんなこと、自分に経験させてあげませんか？

まとめ

★目的地に辿り着くことだけに、集中していたら人生は楽しめない。

★プロセスを楽しめないと不足感や欠乏感を感じてしまう。

　 ・〇〇が無い「今」は楽しくない！

　 ・〇〇になれてない「今」の自分は物足りない！　

★目的地ばかりに氣を取られていると目の前のステキな人生経験を味わうことを忘れてしまう。

★人生を楽しむために必要なものは、楽しもうとする氣持ちと好奇心。