心理 – ページ 3

特に身近な家族や同僚の言動を見て、イライラすることはありませんか？ありますよねぇ💦？そんな時、どう気持ちを整え、同じ現象が起こってもイライラ …

あなたは自分のことを「運がいい」と思いますか？それとも「ぜ～んぜん！”(-“”-)”」って感じていますか？あ …

あなたは、周りの人に「いい人ですね」とか「優しい人ですね」等と言われることが多いですか？そんな人はちょっと注意が必要です(^-^; 他人の評価は他人の価値観が …

「今の延長上の未来ではなく、人生をより良くしたい！」そんな風に思ったら、参考にしてみてね。これまでの人生を作ってきたもの私たちの人生って、思考、価値観、 …

「〇〇したい！」「〇〇出来るようになりたい！」そう思っているのに、なぜか体がついてこない…(;´･ω･) そんなことはありませんか？あなたの動機は何でしょう …

「くさりに繋がれた象」の話を知っていますか？これはスペインの絵本。絵本とはいえ、大人も考えさせられる内容なんですよ。鎖に繋がれた象の話小さな頃からずっと …

いつも自分より他人を優先していない？『自分より他人優先』なんとなく聞こえはいいですが、それがいつも正解とは限りません。「私さえ我慢すれば…」本当はイヤな …

1つ悪いことが起きると次から次へと悪いことが起きる(;´Д｀) ありますよね～。実は、これには理由があるんです。「なぁ～んか最近ツイてないな～」そんな時に …

前向きな氣持ちで取り組んできたのに… がんばってきたんだけど… それなのに… なんか、上手くいかない。前に進めない。なんか苦しい。そんなことありませんか？宇 …

自己受容とは、自己否定でも自己肯定でもなく、自分のプラス面・マイナス面のどちらもそのまま、ありのままを受け入れている状態と言えると思います。あなたは、そのまま …