心理 – ページ 4

嫌い・苦手な人が現れた時、ちょっとだけ自分自身の内側を見つめてみませんか？あなたは、その人のどんなところが「イヤ」「嫌い」と感じるのでしょう？一度、整理して …

「～として、これではダメだ」「こうあるべきなのに…できない」「～の期待を裏切ってしまった」こんな時、自分を責めてしまい、苦しくなってしまうことないですか？ …

後悔しない選択したいですよね？！子供の頃は誰でも出来ていたことなのに…ね😢 あなたの判断基準は？あなたはいつも何を基準に選択しますか？例え …

私たちの悩みの多くは人間関係と言われています。いろんな人間関係があり、しかもケースバイケースではありますが･･･こんな考え方もありますよ！嫌われたくないか …

目の前の出来事に一喜一憂していませんか？分かっていても、ついつい･･･なんですけどね(^_^; もし、出来事の解釈・反応を変えることが出来れば、もう悩む必要は …

がんばり屋さんのあなたの心が、少しでも軽くなりますように…。ゴールを動かさないがんばり屋さんには終わりがないんですよね。目標を達成しても「もっとやらなきゃ …

自分らしさを表現することってちょっと怖い氣がしますよね？どうして出来ないのか、そしてどう考えたら出来るようになるのかまとめてみました。本当の自分らしさを表現 …

「〇〇したい」「〇〇してみたい」そう思うのに、行動出来ないのはなぜでしょう？それは、あなたが本当にやりたいこと？「○○したい！」というこの”○○”は、本当 …

あなたは本当の自分を生きていると実感していますか？本当の自分を生きるとは… 本当の自分を生きるとは『自分の魂の思いと調和した、しっくりくる人生を生きること』と …

努力もしてる。自分なりに、すっごくがんばってる。それなのに… なんか上手くいかない(>_<)　　なんか満たされない(>_<) そんなことはありま …